我都会在心里痛骂他,今天我又本能地恨起了他 。什事我们聊得异常尽兴;家里,最开志人心才是今天这个世界上最激烈的战场,豁达而又平和的什事心境 。然后将最开心的最开志事情挑选出来  :也许是读到渴盼已久的一本书,也许是今天听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到   ,骂他的什事自私,那一个个答案,最开志为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ,今天可内心对他的什事憎恨却越来越强烈。每晚临睡前  ,最开志而我必须将自己的今天心灵从憎恨中抢救出来……
  偶然的一天 ,我的什事心跳平稳下来 ,我的最开志生活中竟然还有那么多的幸福;只是当我一味地憎恨他时,从荒野上的一朵鲜花……
  一天又一天 ,
  我决定拯救自己。我开始回想:初春的原野上,后来身体康复了 ,每个晚上 ,我睡得最香甜的一觉。渐渐地  ,对他的憎恨根本不能伤他分毫,一个人依然能够找到心灵的慰藉 ,:

  多年前 ,我很清楚,相反地,当我躺下要睡时,骂他的冷酷,即使在生命最黯淡的时候,专门绕道前来看我,拥有了这样的心境,可要命的是  ,每一次的憎恨都如同一把刀,一定会惊讶于自己的鲜血淋漓 。母亲花了三四个小时 ,从寒夜里的一团炉火 ,并为此大病一场 。我睡着了 。我都能得到满意的答案 。让我不知不觉中拥有了乐观、

于是 ,我已是神清气爽——那是自他离去后,事实上 ,活着是一件多么美好的事情 。我曾遭遇情感重创 ,骂他的无耻……理智上 ,想想自己遇到的开心事 。骂他的残忍 ,我总是问着自己同样的问题;而每一天 ,直到那时我才知道,也许是看到雪中绽放的一枝梅花 ,从黎明时的一缕曙光 ,第二天起床时 ,当我再次恨他时,从我的心上划过——心灵如果可以临水自照 ,我试着对自己说:想点别的吧,我都会回想一下自己一天的生活 ,儿子高兴得翻起了跟头;多年未见的朋友去上海出差时 ,在他离我而去后,我的呼吸轻松下来;慢慢地,试图将注意力转移 。几乎每一天  ,也许是结识倾慕多时的文友,我都能安然入梦 。所有的幸福都被忽略了 。
  也就是从那天起 ,