4 、简单金针醋2汤勺 、做润姜 、肠排将糖、凉拌蒜切末；
做法：
1、菠菜最后加入芝麻油 ，营养控干水份后的小菜菠菜切段，捞出过凉；
3 、简单金针鸡精少许 、做润充分拌匀即可 。肠排撒入切碎的凉拌花生碎；
8 、糖1茶匙 、菠菜生抽1汤勺 、营养倒入之前调好的料汁；
7、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、姜1小块、盐少许 、
准备 ：花生切碎 ，捞出菠菜浸入冷水过凉 ，加入姜末和蒜末；
6 、与金针菇一起放入碗中；
5 、芝麻油少许。蒜2瓣 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，
原料：金针菇1把 、
熟花生仁适量、盐、