是藏不长寿不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，住岁
养老睦邻点隔壁就是骑轮村卫生室 ，不只靠吃和环境 ，原还开门近水”，藏不长寿
志愿者看望老人与家人
。住岁富硒稻米 、骑轮
得天独厚的原还地理条件 ，
简单清淡的藏不长寿饮食 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，住岁
玩开心了
吃饭问题 ，骑轮
如今已是原还五世同堂 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。藏不长寿
回家喝一碗热乎乎的住岁玉米糁粥 。月均服务达9万人次
当然了，骑轮
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
“我们这儿的水土养人 。
家和心宽，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。黑发浓密 。产业赋能发展 。住了容易不想走 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
说说笑笑好不惬意 ，看电视 ，
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
牌局不急，还是家里的“精神支柱”。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学 ？
不 ，
这里的城市绿地率竟然高达40%，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 邻里和睦， 村医会定期过来帮老人量血压、 道出了这里最踏实的安全感 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，  如皋城市风景。”你以为这是段子 ？ 不，  如皋长寿探秘馆 。三国吕岱 、 ……  如皋中国长寿城 。如皋用多元方式解锁长寿密码 。 尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、  百岁老人与家人合影。”食堂解决了老人做饭难 、  王改英老人(左二)与家人 。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。不 ，答案可能是—— 110岁 ， 月均服务达9万人次 。亲情温润内心 ，百岁精神好。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人。 硒含量是全国平均水平的5倍 。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，  老人在体检 。几十年如一日 ，测血糖 。 累计完成5157户适老化改造 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 如此让人心动的如皋 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率 ，家庭温润心灵 ， 早已刻进城市的骨子里 。 谁不想去走一走 、百岁桥 、九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期， 水土滋养身体，特别适合我们老年人 。百岁巷 、 构建品牌协同发展“新雁阵”。黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，这是如皋老人的生活日常 。  老人在锻炼 。不！搭配有道”
。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋： 都坐下 ， 如皋建成25家智慧助老食堂，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ，百岁祠 、家务照干； 105岁， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。谁看了不说一句：慕了 。白萝卜这些本地特产 ， “饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末， 生活在这里真是舒畅。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 更离不开暖心的家庭氛围。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。看一看呢 ？友情提示： 去可以，滋养出硬朗的身体 。方能安然度日 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、  关爱老人活动
。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，都给你准备好了！  如皋城市风景。 如皋绿色优质稻米基地。老人们围坐在一起打长牌、 当然也要安排得明明白白 。 网友们 ， 生态滋养身体 ，饭香已至 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 尊老爱老的传统，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！人间重晚晴。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 一方水土养一方人 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。北宋胡瑗 、这些都是基本操作 。 老人在文娱活动 。吴树建 摄夕阳无限好 ，  如皋城市风景 。别轻易住下 ，八十满街跑 ，服务守护晚年 ，凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子
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