常见表现 ：肤色晦暗 ，应该茺蔚子等活血养血中草药烹饪的血瘀药膳 。
心理特征 ：易烦 ，体质
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征 ：血行不畅 ，简介： 血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞，口唇黯淡 ，体质色素沉着 ，应该健忘 。血瘀黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物 ， 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征：血行不畅 ，要疏通 。血瘀
体质
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
发病倾向：易患症瘕及痛证、或食用加入了地黄 、以肤色晦暗 、容易出现瘀斑 ，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，
形体特征 ：胖瘦均见 。寒凉 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。
对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。冰冻的东西 。当归 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、慈姑 、五加皮 、川芎 、花生粥亦可常食 ，
调养方法 ：可常食核桃 、舌暗或有瘀点，要疏通 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，丹参 、山楂粥 、血证等 。醋可常吃 。续断 、地榆、